Curso Online Monitor Ocio y Tiempo Libre - INN Formación
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7 PUNTINN

Duración del curso

700h

Tutor personal

Para resolver tus dudas

100 % on-line

Acceso las 24 h del día

Certificación académica

Tras superar con éxito las Evaluaciones

Plazo para la realización del curso

6 meses

Modalidad

On line

OFERTA FLASH: PACK CURSOS DE SALUD Y BIENESTAR 700 h

OFERTA FLASH. ¿Qué cursos incluye este pack?

  • Nutrición y Planificación Dietética.
  • Monitor Deportivo
  • Técnico Profesional en Dirección y Gestión de Instalaciones Deportivas

¡Los 3 cursos por 79,80 €!

TEMARIO DE LOS CURSOS

TOTAL HORAS FORMATIVAS: 700 HORAS

CURSO SUPERIOR DE NUTRICIÓN Y PLANIFICACIÓN DIETÉTICA

Módulo 1: Introducción a la nutrición y dietética

1 Alimentación, nutrición y salud

2 La importancia de la nutrición y dietética

3 Prevención de las enfermedades

4 Sistema digestivo

5 Tipos de nutrientes

6 Alimentos y su aporte de nutrientes

7 Etiquetado de los alimentos

 

Módulo 2: Nutrición en diferentes etapas de la vida

1 Nutrición en el embarazo

2 Nutrición de la mujer durante la lactancia

3 Nutrición en la infancia

4 Nutrición en la adolescencia

5 Nutrición en la tercera edad

 

Módulo 3: Importancia de una alimentación saludable

1 Importancia de los hábitos alimentarios

2 Aprender a comer desde pequeños

3 Planificar nuestros menús

4 Guía para hacer una compra inteligente

5 Dieta mediterránea

6 Dietas milagro y tipos

7 Impacto de las dietas hiperproteicas

8 Ansiedad por comer

9 Medicación y el aumento de peso

10 Actividad física y nutrición

11 Sobrepeso y obesidad, ¿Por qué engordamos?

 

Módulo 4: Mitos y errores en la nutrición

1 Alimentos que tienen calorías negativas

2 Las frutas ácidas ayudan a quemar grasa

3 Cenar fruta adelgaza

4 La leche sólo es buena cuando se está creciendo

5 El pan engorda

6 El pan tostado produce cáncer

7 Las tostadas engordan menos que el pan fresco

8 La corteza del pan engorda menos que la miga

9 El pan integral engorda menos que el pan blanco

10 Comer pan por la noche engorda más

11 Las grasas trans y/o hidrogenadas son ingredientes artificiales

12 Los diabéticos no pueden tomar cereales ni otros alimentos con alto contenido en hidratos de carbono

13 Los cereales de desayuno nos aportan muchos azúcares

14 No comer aceitunas cuando queremos adelgazar

15 Comer más de tres huevos a la semana es malo

16 Los huevos blancos son menos nutritivos que los morenos

17 La sal engorda

18 Los productos light no engordan

19 Saltarse el desayuno adelgaza

20 La carne alimenta más que el pescado

21 Mascar un grano de café sirve para burlar el alcolímetro

22 Las lentejas son los alimentos que tienen más hierro

23 Suplementos vitamínicos y aumento de peso

24 Es bueno tomar suplementos a diario

25 El apio y las nueces son afrodisiacos

26 Comer zanahorias mejora la visión

27 Los aditivos producen cáncer

28 Hacerme vegetariano me ayudará a perder peso y a estar más sano

29 Comer chocolate provoca la aparición de granos

30 El ginkgo biloba potencia la memoria

31 Comer alimentos enlatados no es tan saludable como comer alimentos frescos

32 Un bloody mary cura la resaca

33 El aceite de girasol es el mejor aceite para freir

34 Todos los aceites de oliva virgen extra fríen igual

35 No pasa nada si mezclamos aceite de oliva y girasol para cocinar

36 Los frutos secos favorecen el sobrepeso

37 Los frutos secos aportan calorías vacías

38 Los frutos secos producen acne

39 Los cacahuetes son frutos secos

40 Con el período menstrual se adelgaza

41 Con la menopausia es más frecuente adelgazar que engordar

42 Los batidos de proteínas aumentan la musculatura

43 Sudar adelgaza

44 Beber agua mientras se hace deporte produce flato

45 La l-carnitina es un quemagrasa

 

Módulo 5: Coaching nutricional

1 Concepto y fisiología del coaching

2 Tipos de Coaching

3 Coach nutricional

4 Ventajas del coaching alimentario

5 Inteligencia emocional

6 Conflictos emocionales y nutrición

7 ¿La comida tiene que ver con la figura materna y simboliza el vínculo que se establece con ella?

8 La búsqueda de placer y la insatisfacción

9 Depresión y alimentación

10 Consejos para incorporar la inteligencia emocional en nuestra cocina

11 Las mujeres y los hombres tenemos diferentes necesidades a nivel emocional, ¿en qué se diferencia nuestra forma de alimentarnos?

12 Alimentar las emociones de los niños

13 Sabores y emociones

14 Personalidad y alimentación

15 Clima y alimentación

16 Preguntas sobre la ingesta emocional

17 Motivación clave del éxito

18 ¿Qué debemos de hacer para provocar el cambio en el paciente?

19 ¿Qué es lo que hace cambiar a las personas?

20 Coaching nutricional. Afrontar retos desde otra perspectiva

21 Evaluación de hábitos alimentarios

22 Coaching nutricional y la pérdida de peso

23 ¿Qué necesitamos para entender una dieta?

24 ¿Qué fases podemos plantear para realizar una dieta?

 

CURSO MONITOR DEPORTIVO

Módulo 1: Proyectos de animación físico-deportivos y recreativos

1 Antecedentes, Situación y Evolución en Animación Físico-Deportiva

2 Programación de Proyectos de Animación Físico-Deportiva

3 Gestión de Recursos Humanos y Materiales en Proyectos.

4 Evaluación de Proyectos de Animación Físico-Deportivos y Recreativos

5 Tratamiento y Registro de Informes en Proyectos de Animación

 

Módulo 2: Organizar eventos, actividades y juegos para animación físico-deportiva

1 Los Juegos en la Programación de Actividades de Animación

2 El proceso de Comunicación en las Actividades Físico-Deportivas

3 La Participación Activa en los Juegos y Actividades

4 Dirección y Dinamización de Sesiones de Juegos y Actividades

5 Evaluación y Control en Actividades Físico-Deportiva y Recreativa

6 Seguridad y Prevención en Actividades Físico-Deportivas

 

Módulo 3: Dirigir y dinamizar eventos, actividades y juegos para animación

1 Organización de Actividades Físico-Deportivas y Recreativas de Animación

2 Colectivos Especiales

3 Espacios Abiertos, Instalaciones y Recursos Materiales en Animación

 

Módulo 4: Asistencia a usuarios y control de accesos en instalaciones deportivas

1 Técnicas y Normativa Básica sobre Control de Usuarios en Instalaciones Deportivas

2 Distribución y Uso del Material Auxiliar en las Actividades Deportivas

3 Aplicar Técnicas Auxiliares en Eventos y Competiciones en las Instalaciones Deportivas

 

Módulo 5: Asistencia a técnicos deportivos en la organización de espacios, actividades y material en instalaciones deportivas

1 Tipos y Características de Instalaciones Deportivas

2 Normativa de las Instalaciones y Actividades Deportivas

3 Tramitación de Operaciones Básicas de Cobros y Pagos

4 Técnicas de Comunicación y Atención al Usuario

 

Módulo 6: Primeros auxilios

1 Fundamentos de Primeros Auxilios

2 Rcp Básicas y Obstrucción de la Vía Aérea por Cuerpo Extraño

3 Técnicas y Maniobras de la Primera Asistencia al Accidentado

4 Asistencia a Víctimas con Necesidades Especiales, Emergencias Colectivas y Catástrofes

 

CURSO TÉCNICO PROFESIONAL EN DIRECCION Y GESTION DE INSTALACIONES DEPORTIVAS

MÓDULO 1: ASISTENCIA A USUARIOS Y CONTROL DE ACCESOS EN INSTALACIONES DEPORTIVAS

 

Tema 1: Tipos y características de instalaciones deportivas

1 Las barreras arquitectónicas y adaptación de las instalaciones

2 Materiales auxiliares para el desarrollo de las actividades

3 Material auxiliar – personas con limitaciones de su autonomía personal

4 Seguridad e higiene en las instalaciones deportivas

5 Sistemas de accesos, circulación de usuarios y control de aforos

6 Técnicas de distribución de grupos

7 Señalizaciones de uso y emergencia

8 Sistemas de control y vigilancia

 

Tema 2: Normativa de las instalaciones y actividades deportivas

1 Normativa y protocolos de accesos

2 Normativa y protocolo de circulación en instalaciones

3 Normativa y protocolo de uso de las instalaciones

4 Tutorización de menores de edad y discapacitados

5 El transporte colectivo

6 Seguridad y prevención de riesgos laborales en las instalaciones

7 Protocolos de actuación en el aviso de fuerzas del orden público

8 Responsabilidad civil y penal

9 Seguros en instalaciones deportivas

 

Tema 3: Tramitación de operaciones básicas de cobros y pagos

1 Operaciones de cobro y pago

2 Cumplimentado de modelos de documentos de cobro y pago

3 Cumplimentado de documentación correspondiente a tesorería

4 Cumplimentado de impresos correspondientes a los servicios bancarios

5 Procedimientos de cuadre de caja

 

Tema 4: Técnicas de comunicación y atención al usuario

1 Tipología de clientes en función de la edad

2 Tipología de cliente en función de la personalidad

3 Factores que favorecen la comunicación en las relaciones interpersonales

4 Modelos, normas y estilos de comunicación

5 Utilización del lenguaje icónico y del lenguaje audiovisual

6 La comunicación con usuarios con discapacidad

7 Pautas básicas en la resolución de conflictos

 

MÓDULO 2: ASISTENCIA A TÉCNICOS DEPORTIVOS EN LA ORGANIZACIÓN DE ESPACIOS, ACTIVIDADES Y MATERIAL EN INSTALACIONES DEPORTIVAS

 

Tema 1: Técnicas y normativa control de usuarios en instalaciones deportivas

1 Normativa sobre protección de datos personales

2 Protocolo y soportes de archivo y control de datos de usuarios

3 La confidencialidad de los datos. niveles

4 Sistemas de control de datos y listados de usuarios

 

Tema 2: Distribución y uso del material auxiliar en las actividades deportivas

1 Tipología en función del nivel, edad y capacidad

2 Tipología en función de las actividades y de las instalaciones

3 Sistemas de almacenaje

4 Sistemas de inventariado

5 Material auxiliar de higiene en las instalaciones deportivas

 

Tema 3: Aplicar técnicas auxiliares en eventos y competiciones

1 Tipos de eventos y competiciones

2 Mecanismos de megafonía y otros sistemas

3 Arbitraje de eventos y competiciones en instalaciones deportivas

4 Actos protocolarios. Protocolo deportivo básico

5 Documentación, publicidad y medios de comunicación

6 Inscripción. Listas de participantes. Recogida y registro de datos

 

MÓDULO 3: OPERACIONES PREVENTIVAS DE SEGURIDAD EN INSTALACIONES DEPORTIVAS Y ASISTENCIA EN CASO DE EMERGENCIA

 

Tema 1: Protocolos de actuación en la prevención de riesgos

1 Legislación y normativas internas y medidas preventivas

2 Señalizaciones de emergencia

3 Técnicas de autoprotección

4 El plan de prevención. La evaluación de riesgos

5 Protocolos de comunicación e información

6 Protocolos de actuación en caso de incidencias

7 Las fuerzas del orden público en instalaciones deportivas

8 Protocolos de comunicación en situaciones de accidente

 

Tema 2: Control e higiene de la instalación deportiva

1 Inventario de material

2 Sistemas de almacenaje

3 Mantenimiento y limpieza de las instalaciones deportivas

4 Sistemas de registro y comunicación de incidencias

5 El tratamiento de las quejas y las reclamaciones

 

Tema 3: Asistencia inicial a accidentados

1 Los primeros auxilios

2 Atención inicial a emergencias más frecuentes

3 Posición de seguridad

4 Trastornos circulatorios

5 Lesiones producidas por calor o frío

6 Sistemas de emergencia

7 El botiquín y material de primeros auxilios

 

¿CUÁNDO PUEDO MATRICULARME?
Tú decides cuando comenzar tu curso. Tras formalizar tu pago recibirás tus claves de acceso al Aula Virtual para comenzar tu formación.
¿CUÁNTO TIEMPO TENGO PARA HACER MI CURSO?
Para realizar esta formación dispones de 6 meses desde que recibes las claves de acceso. Este plazo está pensado para que el alumno pueda realizar su curso sin problemas de tiempo. Puedes conectarte en el horario que tú prefieras y organizar tu estudio. Puedes finalizar tu formación sin agotar los 6 meses de plazo. Tramitaremos tu Título de Formación en el momento en el que finalices y superes todas las pruebas de evaluación.
¿QUÉ MÉTODO DE ESTUDIO SEGUIRÉ?
Los cursos están organizados en Módulos y pruebas evaluativas (exámenes TIPO TEST). Tú decides cómo y cuándo conectarte. No es necesario que realices todas las horas de conexión online que componen la formación. Puedes descargar el temario en PDF, y realizar horas de estudio fuera del campus.
¿CUÁNDO RECIBIRÉ MIS CLAVES DE ACCESO?
Tras comprar tu curso, recibirás por email tu clave de acceso y enlace al Aula Virtual, en un máximo de 72 horas.
TITULACIÓN DE LOS CURSOS
Obtendrás el Diploma Acreditativo de la formación recibida, en formato digital, con los contenidos, competencias y horas del curso realizado. Contendrá Firma digital y huella electrónica, así como código de validación exclusivo ante terceros, según recoge la Ley 59/2003 de firma electrónica. Podrás Acreditar que tu Título es real, ante cualquier Empresa o entidad que lo solicite.

*¡RECUERDA! El alumno debe permanecer activo en el Campus mínimo 1 MES, para así poder asegurar que has adquirido los conocimientos necesarios. Tramitaremos tu titulación siempre pasado este periodo y habiendo superado las Pruebas de Evaluación.

 

 

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